Der VitaSol-Lauftreff beim 41. Hermannslauf
Seit Oktober 2011 trainierte der VitaSol-Lauftreff unter besten Bedingungen. Dafür standen den Teilnehmern sowohl die hügeligen Wälder der Region, als auch das nötige Regenerationsprogramm der Therme zur Verfügung.
Anfänglich etwas mühsam motivierten sich die Läufer gegenseitig und erlangten schnell eine bessere Kondition. So wurde aus den anfangs kleinen Kurparkrunden Waldläufe und aus den Waldläufen lange und immer größer werdende Runden. Sowohl das Asental, Wüsten, der Bismarckturm, Herford und Teilstücke des Hermannswegs waren Meilensteine der Vorbereitung. Je größer die Distanz, desto mehr stiegen Selbstvertrauen und Motivation der Läufer. Für das Training unter Wettkampfbedingungen wurde an Lauf-Events der Region teilgenommen, wobei immer nur der Weg und der Spaß am Laufen die Hauptziele waren.

Dann brach für die Läufer das letzte Aprilwochenende an. Beim Abholen der Startunterlagen am Vortag stieg die Stimmung beim gemeinsamen Frühstück merklich. Mit stetig steigendem Puls ging es dann am Sonntag Richtung Hermannsdenkmal. Trotz Aufregung war die Stimmung super, beste Bedingungen für den anstehenden Lauf.
Die ersten Kilometer, bis zum Ehberg, bewältigte die Gruppe gemeinsam. Danach zeigte jeder, was er im Training gelernt hatte. Ob Profi oder Hobby-Läufer, alle Teilnehmer waren in Hermannsstimmung, denn schließlich war das Wetter optimal und auch die Organisation des Veranstalters großartig.

Im Ziel angekommen,  waren alle Teilnehmer geschafft und glücklich zugleich. Die Teilnahmemedaille wurde den wartenden Familien und Freunden stolz vor die Nase gehalten. Dann ging es zum entspannten Teil in Richtung VitaSol Therme. Die Akkus wurden im KochWerk wieder aufgefüllt, während sich über das Erlebte ausgetauscht wurde.
Ein nächstes Mal können sich einige der Lauftreff-Teilnehmer vorstellen und auch Trainerin Monika Schumann steht bereits in den Startlöchern.

Wer sich bereits für das Laufen begeistert hat oder begeistern lassen möchte:
Der VitaSol-Lauftreff findet immer mittwochs (um 18 Uhr) und samstags (um 14 Uhr) mit Treffpunkt an der Infotheke der Therme statt.

Ab 1. Mai 2012 gilt unser neuer Kursplan für die Gruppenfitness. Neben den gewohnten Kursen warten auch einige Neuerungen.
Ob Fitness im Wasser mit unserer Aqua Gym, Body Tone Move und Classic oder CROSSTRAINING, das intensive Fitnessworkout am Mittwochabend. Es wartet eine tolle Mischung aus Fitness und Entspannung.

Zum neuen Kursplan

Der KinderClub bleibt aufgrund der Feiertage an den folgenden Tagen geschlossen:

Maifeiertag, Dienstag 1.5.12
Christi Himmelfahrt, Donnerstag 17.5.12
Pfingstsonntag, Sonntag 27.5.12
Pfingstmontag, Montag 28.5.12
Fronleichnam, Donnerstag, 7.6.12