Das Aerobicprogramm findet mit Aqua Steps im warmen Solewasser der ThermenLandschaft statt. Hier können Ausdauer und Kraft gelenkschonend und schwerelos trainiert werden.

Die Durchführung im Flachwasser erweitert die Möglichkeiten gegen die Schwerkraft zu arbeiten und so maximale sportliche Kraft bei minimaler körperlicher Belastung zu erreichen. Speziell für Menschen die durch Gelenkprobleme beeinträchtigt sind, ist das Stepprogramm im Wasser eine schonende Alternative zu den normalen Ausdauersportarten. (8 Einheiten à 45 Minuten).

Kurstermine:

Dienstag, 17.45 - 18.30 Uhr
07.11. - 02.01.13

Mittwoch, 10.15 - 10.45 Uhr
11.07. - 29.08.12
05.09. - 31.10.12

Preis:

8er Karte für 97,00 €
(zzgl. 3,00 € Pfand, Erstattung bei Rückgabe)
Preis inkl. 2 Stunden Thermeneintritt und 45 Minuten Kurs.

Um Anmeldung in der VitaSol Therme oder unter Tel. 05222 807 54 13 wird gebeten.