Der Allround-Kurs im Wasser dient der Vorbeugung von Muskel- und Skeletterkrankungen. Die Teilnehmer bekommen Kenntnisse über korrekte Dehn- und Kräftigungsübungen vermittelt und erhalten zusätzlich wichtige Informationen zu verschiedenen Ausdauermethoden sowie Puls- und Blutdruckverhalten während des Sports.

Der praktische Kursteil findet im Vitalbecken der VitaSol Therme statt. Durch das solehaltige Wasser werden Verspannungen gelöst und die Beweglichkeit gefördert. (10 Einheiten à 60 Minuten).

Kurstermine:

Montag, 11.00 – 12.00 Uhr
23.07. - 24.09.12
08.10. - 10.12.12

Dienstag, 18.00 – 19.00 Uhr
24.07. - 25.09.12
09.10. - 11.12.12

Mittwoch, 17.00 – 18.00 Uhr
25.07. - 26.09.12
10.10. - 12.12.12

Preis:

10er Karte für 145,00 €
(zzgl. 3,00 € Pfand, Erstattung bei Rückgabe)
Preis inkl. 2 Stunden Thermeneintritt und 60 Minuten Kurs.

Um Anmeldung in der VitaSol Therme oder unter Tel. 05222 807 54 13 wird gebeten.

Der Kurs "Fit und in Form" wird von allen Krankenkassen als Präventionsmaßnahme bezuschusst.