Durch Bewegungsarmut im Alltag werden der Bewegungs- und Halteapparat oft träge. Unsere Wassergymnastik schafft einen Ausgleich zu den statischen Sitz- und Arbeitsbedingungen und kann diesen aktiv entgegen wirken. Der Kurs macht beweglich, trainiert den Kreislauf und schont trotzdem die Gelenke. Ein abwechslungsreiches Programm unterschiedlicher Übungen sorgt dafür, dass auch der Spaß nicht zu kurz kommt.

Der 10-minütige Schnupperkurs ohne Musik ist im Eintrittspreis enthalten.

Termine:

Dienstag
18.30 Uhr

Donnerstag
18.30 Uhr

Mittwoch
15.45 Uhr

Freitag
15.45 Uhr

Samstag
20.00 Uhr