Sauna-ABC

Im nachfolgenden Sauna-ABC erfahren Sie einiges über unseren SaunaPark und wichtige Tipps, um Ihren Sauna-Aufenthalt zu optimieren.

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Veranstaltung

Von Zeit zu Zeit können Sie nicht nur herrlich Saunieren, sondern auch etwas erleben. Um den traditionellen Saunagang etwas aufzulockern, finden im SaunaPark der VitaSol Therme verschiedene Events und Veranstaltungen statt, zum Beispiel ein leckeres Barbecue oder besondere Aufgüsse zu den Feiertagen, bei denen es immer ein kleines Extra gibt.

Vier Bausteine der optimalen Erholung

Die vier Bausteine der optimalen Erholung bilden den Grundsatz der Thermen in der Kannewischer Collection. Ausgehend von sportlichen Aktivitäten, wie Schwimmen oder Fitness, welche den Kreislauf in Schwung bringen und gleichzeitigem Muskulaturaufbau - wirkt anschließendes Saunieren oder heiß-kaltes Baden unterstützend auf die Anregung des Kreislaufs, der Durchblutung und des Immunsystems. Nachdem die Muskulatur durch die wechselwarmen Anwendungen erwärmt wurde, kann diese nun durch verschiedene Massageanwendungen noch effektiver gelockert werden. Anschließend sollte als letzter Baustein die mentale Ruhe kombiniert mit dem Genuss von leichten und frischen Gerichten folgen.

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