ErgometerTraining

...individuell dosiertes Herz-Kreislauftraining

Körperliche Aktivität ist das beste Mittel Herz-Kreislauferkrankungen vorzubeugen. Auf modernen Fahrradergometern mit permanenter Puls-, Blutdruck- und Wattkontrolle wird gezielt das Herz-Kreislaufsystem trainiert .Durch die exakte und individuelle Intensitätsregulierung wird jeder Teilnehmer seinem Leistungsvermögen entsprechend belastet, ohne über- oder unterbelastet zu werden.

Das Ausdauertraining bewirkt eine Ökonomisierung der Herzarbeit, eine Senkung des Blutdrucks und eine günstige Beeinflussung des Fettstoffwechsels.

Besonders empfehlenswert…

  • bei Herz-Kreislauferkrankungen
  • bei Adipositas
  • bei Z.n.Gelenkerkrankungen
  • bei Z.n.Operationen

Kurstermine:

  • Montag bis Freitag 11.30 und 14.00 Uhr
  • Montag, Mittwoch, Freitag 14.30, 15.00 und 15.30 Uhr

Preis: € 12,30

(2 Std. Aufenthalt, davon 20 min. Ergometertraining, 100min. Thermalsole-Schwimmen)

Behandlungstermine, die nicht innerhalb von 24 Stunden vorher abgesagt werden, müssen wir leider in Rechnung stellen.