In 2026 bieten wir jeden Monat um 19:00 Uhr ein informatives und praxisnahes Seminar rund um die Themen Gesundheit, Training, Ernährung und Wohlbefinden an. Die Seminarreihe richtet sich an alle, die ihr Wissen vertiefen und wertvolle Tipps für einen gesunden, aktiven Lebensstil erhalten möchten – egal ob FitnessClub Mitglied oder externer Gast.
- 29. Januar – How to mikrobiomfreundlich fasten
- 26. Februar - How to deine Radleistung steigern
- 26. März – How to deinen Nährstoffbedarf decken
- 30. April – How to zyklusgerecht trainieren
- 28. Mai – How to deine Laborwerte verstehen
- 25. Juni – How to chronische Entzündungen reduzieren
- 30. Juli – How to Supplements sinnvoll einsetzen
- 27. August – How to Longevity in den Wechseljahren
- 24. September – How to deinen Beckenboden stärken
- 29. Oktober – How to deinen Rücken schmerzfrei halten
- 26. November – How to intuitiv essen UND smart tracken
Ort: Vortragsraum der VitaSol Therme
Zeit: 19:00 Uhr
Kosten: 10 € pro Seminar (Bezahlung an der Infotheke, Quittung im Seminar abgeben)
Anmeldung: Ab sofort direkt im FitnessClub oder per E-Mail an fitnessclub@vitasol.de
Nutze die Gelegenheit, mehr über deine Gesundheit zu erfahren und praxisnahe Strategien für Training, Ernährung und Wohlbefinden zu entwickeln.
Wir freuen uns auf deine Teilnahme!