Kurse von A bis Z

Im FitnessClub erwartet Sie ein abwechlungsreiches Kursprogramm: 

C

Core

Ein effektives Krafttraining für mehr Stabilität im Rumpf, für eine verbesserte Körperhaltung und einen wohlgeformten Körper. Core ist ein abwechslungsreiches Programm mit funktionellen Übungen, das auch zur Prävention von Rückenbeschwerden geeignet ist.

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