"Von 0 auf 100 km pro Monat in weniger als einem Jahr.... geht nicht? Geht doch.
Hey, mein Name ist Moni (ja ich bin der Namenszwilling der großartigen Lauftrainerin) und habe vor jetzt fast genau einem Jahr bei dem Laufanfängerkurs bei Moni gestartet. Ehrlich, zu der Zeit habe ich nicht verstanden, wie man freiwillig laufen gehen kann und habe mir gedacht, wie gestört muss man eigentlich sein - mittlerweile denke ich mir wie gestört muss man sein, dass alles unter 15 km für einen selber kein wirkliches Laufen ist.
Nach dem Infoabend wurde es dann ernst, es wurden die ersten Laufschuhe gekauft und die ersten Runden um den Kurparksee gedreht. Bei dem einen Paar ist es natürlich nicht geblieben, Frau muss Prioritäten setzen.
Bereits nach vier Wochen hatte ich es wirklich geschafft, 10 km am Stück zu laufen, über die Zeit wollen wir mal nicht reden. So lief es dann im wahrsten Sinne des Wortes den ganzen Sommer weiter, bis es zum Herbst dann emst wurde- die Vorbereitung für den Hermannslauf. Die Läufe wurden länger, die Tage kürzer. Aufgeben ging ja jetzt nicht mehr, ab jetzt wurde durchgezogen. Ab diesem Zeitpunkt gehörte das Laufen nun wohl endgültig zu meinem Leben. Der Körper und vor allem die mentale Stärke wurden dann bei einem 31km rund ums Steinhuder Meer gefordert.
Am Tag vom Hermannslauf freute ich mich richtig, diese Strecke zu laufen. Die Stimmung war unbeschreiblich und es fühlte sich überhaupt nicht an, als ob man da jetzt mal eben 31 km durch den Teutoburger Wald läuft- diese Erkenntnis kam erst in den Tagen danach, als sich der Muskelkater bemerkbar machte. Im Ziel konnte ich das gar nicht so wirklich realisieren, dass ich es wirklich geschafft hatte. Dies wurde mir erst ein paar Tage später bewusst, wie krass das eigentlich ist, nach nichtmal einem Jahr Training dieses Ding gerockt zu haben.
Dies habe ich vor allem Moni zu verdanken- du kannst wirklich zaubern. Auch der Rest der Mannschaft sorgt für Stimmung bei den Trainings - wir haben viel gelacht und es ist immer eine Freude mit euch zu laufen.
Ob ich weiterlaufen werde? Klar doch. Nach dem Hermann ist vor dem Hermann und ich freue mich auf weitere Laufjahre mit der verrückten Truppe.
1km in 7 Minuten ist diegleiche Strecke wie 1km in 4 Minuten- also keep running."