CoreTraining - die WirbelsäulenGymnastik als §20 Präventionskurs

Regelmäßiges, präventives Training hilft dabei Schädigungen am Bewegungsaparat vorzubeugen und bestehende Einschränkungen wieder zu lösen.

Unsere aktiv eingesetzte WirbelsäulenGymnastik trägt dazu bei, möglichen Problemen bei der Rumpfstabilisation, Rückenschmerzen, Verspannungen und Kopfschmerzen entgegenzuwirken.

Das Team aus kompetenten Trainer:innen, mit speziell geschultem Wissen zu verschiedenen Spezifikationen, bietet dabei die optimalste Hilfestellung und führt Sie durch eine erfolgreiche Kurszeit.

Kurszeitraum: 28.09.2021 bis 30.11.2021

dienstags um 17:00 Uhr • 10 Kurseinheiten zu je 60 Min. • zzgl. 1 Stunde ThermenLandschaft

Kursgebühr: 175 €

(kann von den Krankenkassen bezuschusst werden)

Für Anmeldungen und weitere Informationen zu Angeboten der PräventionsWelt erreichen Sie das Team telefonisch unter 05222 / 80754-33 oder per E-Mail unter praeventionswelt@vitasol.de

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