Sauna-ABC
Im nachfolgenden Sauna-ABC erfahren Sie einiges über unseren SaunaPark und wichtige Tipps, um Ihren Sauna-Aufenthalt zu optimieren.
K
Kelohäuser
Zwei unserer drei Saunen im Außenbereich des SaunaParks befinden sich in Kelohäusern. Keloholz stammt von Bäumen, die im rauen Klima des Polarkreises auf natürliche Weise ausgetrocknet sind. Es ist witterungsbeständig und verzieht sich nicht, daher ist es perfekt für den Bau von Häusern und Saunen. Keloholz wird nicht industriell hergestellt oder kultiviert und ist dementsprechend selten.
Klangschale
Eine Klangschale ist ein Instrument, welches im SaunaPark häufig in Aufgüssen Verwendung findet, bei denen der Fokus auf Entspannung liegt. Die Klänge der Schale regen zur Meditation und Ruhe an. Die Vibrationen in der Luft öffnen nicht nur den Geist, sondern zusätzlich auch die Poren.
Kreislauf
Vom Heißen ins Kalte und das gleich mehrmals am Tag – das trainiert die Blutgefäße, der Kreislauf kann sich schnelle an neue Gegebenheiten gewöhnen. Aber Vorsicht: man kann es auch übertreiben! Beim Saunieren sollte jeder sein persönliches Limit kennen und es nicht übertreiben.