Sauna-ABC

Im nachfolgenden Sauna-ABC erfahren Sie einiges über unseren SaunaPark und wichtige Tipps, um Ihren Sauna-Aufenthalt zu optimieren.

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Aufguss

Für viele Besucher ist der Aufguss der Höhepunkt des Saunabesuches. Dabei wird Wasser, welches meist mit ätherischen Ölen angereicht ist, mit einer Kelle auf die bis zu 400 °C heißen Saunasteine des Saunaofens verteilt. Dort verdampft es, die Luftfeuchtigkeit in der Sauna erhöht sich sprunghaft. Das sogenannte Wedeln durch den Saunameister verstärkt den Hitzeeffekt noch: die heiße Luft wird direkt auf die Saunierenden gelenkt, ehe diese anschließend „abgeschlagen“ werden – d. h. das Wacheltuch wird vor jedem einzelnen schnell nach unten geschleudert. Dieses Zeremoniell wird meist dreimal während eines Aufgusses wiederholt.

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